Mao Ballet studioで得られること

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仕事や育児などで忙しい日々を送っている中で、運動や趣味に充てる時間が少ない人はいるかもしれません。赤羽 バレエ教室のMao Ballet studioに通って、各種の悩み解消だけではなく心身の健康増進を目指してはいかがでしょうか。

赤羽 バレエ教室の強みは少数制で行うレッスンです。その強みを活かして、現役ダンサーの講師が、一人ひとりに合わせて基礎から丁寧に指導をしています。最初は難しく感じていても、通い続ける中で綺麗な姿勢が身に付くでしょう。講師と受講生の温かい雰囲気のなか行うレッスンなら楽しい時間を過ごせます。シニアの受講生もいるので、老後の仲間づくりの目的で通うのもおすすめです。

赤羽 バレエ教室ではバレエの動きを活用したストレッチをするコースもあります。呼吸法と体幹トレーニングを通じて、しなやかな動きと心肺機能向上が目指します。見た目と身体年齢が若い自分に出会えるかもしれません。

【住所】
東京都北区赤羽西3-4-10
【URL】
maoballetstudio.jp